Hopp til hovedinnhold
Oppdatert: august 2026Neste: september 2026

Matkasse for trening

Trener du mye og vil ha kontroll på protein og kalorier? Noen leverandører spesialiserer seg på ferdige, proteinrike måltider, andre lar deg velge sunne og magre retter. Her er alternativene for aktive.

Slik vurderer vi

  • Høyt proteininnhold
  • Kontroll på kalorier
  • Sunne, magre retter

Matkasse for trening – anbefalinger (august 2026)

Godtlevert

Trening

Erfaren norsk matkasseaktør med stort menyutvalg og mange spesialkasser.

Opptil 30 % rabatt til nye kunder
Pris per porsjon:36-174 kr
Retter per uke:3-5
Porsjoner:2-4
Binding:Ingen binding
Passer best for:familier

Kosthold & preferanser

BarnevennligFiskVegetariskVegansk

Fordeler

  • Stort antall retter å velge mellom hver uke
  • Tilbyr både familie- og singelkasser
  • Mange dietter og preferanser dekkes
  • God historikk og erfaring i markedet

Ulemper

  • Høyere pris per porsjon ved små bestillinger
  • Mange valg kan gjøre bestilling litt kompleks
Verifisert: august 2026

HelloFresh

Variert matkasse med fleksible menyer, lave priser og stor dekning i Norge.

Spar opptil 1 299 kr på de 5 første kassene
Pris per porsjon:42-129 kr
Retter per uke:3-5
Porsjoner:2-6
Binding:Ingen binding
Passer best for:fleksibilitet og pris

Kosthold & preferanser

FamilievennligFiskVegetariskSunne måltider

Fordeler

  • Billig per porsjon ved større bestillinger
  • Stor valgfrihet i menyen hver uke
  • Ingen bindingstid
  • God app og enkel bestilling

Ulemper

  • Kan oppleves mye emballasje
  • Leveringsvindu kan være bredt i enkelte områder
Verifisert: august 2026

Tren og Mat

Makro- og treningsfokuserte ferdigretter levert frossent på døra i store deler av Norge.

Mengderabatt ved større pakker
Pris per porsjon:59-150 kr
Retter per uke:4-50
Porsjoner:1-4
Binding:Ingen binding
Passer best for:treningsfokus og høyt protein

Kosthold & preferanser

Høyt proteinKetoSunne måltiderRaske måltider

Fordeler

  • Skreddersy pakker med stort antall måltider
  • Godt egnet for seriøse treningsbrukere
  • Mengderabatt ved større bestillinger

Ulemper

  • Mer ferdigmat enn tradisjonell matkasse
  • Frossen levering kan oppleves mindre “ferskt”
Verifisert: august 2026

SpisRiktig

Spiseklare, sunne middager levert i porsjonsbegre, med halal- og veganske alternativer.

Opptil 20 % rabatt til nye kunder
Pris per porsjon:100-200 kr
Retter per uke:1-7
Porsjoner:1-6
Binding:Ingen binding
Passer best for:ferdigmat, halal og vegansk

Kosthold & preferanser

HalalVeganskVegetariskSunne måltider

Fordeler

  • Spiseklare måltider - kun oppvarming
  • Tilbyr egne halal- og veganske kasser
  • Fleksibelt antall måltider per uke

Ulemper

  • Frakt kan oppleves dyr
  • Ikke tilgjengelig i absolutt hele landet
  • Ferdigmat-opplevelse fremfor å lage mat fra bunnen av
Verifisert: august 2026

Sammenlign side om side

Sveip for tabell →

Sammenligning av matkasseleverandører - oppdatert august 2026
LeverandørPrisRetterBinding
🏆
Godtlevert
🎁 Opptil 30 % rabatt til nye kunder
36-174 kr3-5Ingen binding
HelloFresh
🎁 Spar opptil 1 299 kr på de 5 første kassene
42-129 kr3-5Ingen binding
Tren og Mat
🎁 Mengderabatt ved større pakker
59-150 kr4-50Ingen binding
SpisRiktig
🎁 Opptil 20 % rabatt til nye kunder
100-200 kr1-7Ingen binding

Vanlige spørsmål

Hvilken matkasse er best for trening?

Leverandører med ferdigretter og tydelig næringsinnhold gjør det enklest å treffe protein- og kalorimål. Se hvilke som passer best i sammenligningen over.

Andre kategorier